Le vacanze sono finite e siamo rientrati da tre giorni.
Lì 34 gradi all’ombra, qui meno zero. Là cielo offuscato dall’umidità e qui cielo terso blu intenso. Lì palme, giungla, bambù, bananeto e campi di riso. Qui bosco, pini, meleto e prati.
Rientrata ho sentito in modo più intenso le singole differenze e mi sono fermata… ad assaporare l’aria fresca, il cielo limpido, il canto degli uccellini, i caldi raggi del sole che iniziano a sciogliere il ghiaccio, le prime papere…e ho apprezzato le differenze.
Mi sono sentita ricca dentro e fuori. Ricca per quanto vissuto e ricco per quello che ho.
Non soltanto io le ho. Le hai anche tu!
Anche tu hai le tue esperienze vissute che ti arricchiscono.
Anche tu hai il presente che ti circonda.
Basta aprire gli occhi e diventarne consapevole…della immensa ricchezza che possiedi.
E allora in quel medesimo istante riesci a sentire come un sentimento nuovo ti riempie il cuore: quello della gratitudine per ciò che hai.
Il sentimento della gratitudine ha una frequenza di 800 Hz ( 20 volte più alta della ragionevolezza). Stando in quella frequenza la tua energia cambia e tu permani in uno stato di benessere che coinvolge anche chi ti sta vicino.
La gratitudine è una forma d’amore!